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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【本書の表紙や内容にはDVDに関する記述が含まれておりますが、電子書籍版では付属しておりません。あらかじめご了承いただけますようお願い申し上げます。】2008年に発売した『90分DVD付き やさしいヨガ4週間プログラム』を手に入れたいとのお問い合わせを多数いただき、このたび、判型をかえてさらにわかりやすい構成にした改訂版をお届けすることになりました。写真が大きく、初心者用のポーズやNGポーズがぐっと見やすくなっています。ヨガインストラクターの中でもとても人気のあるHIKARUさんのワークショップに、おうちで参加しているようなDVDをお楽しみください。おすすめは、各週のセットメニュー。リラクゼーションから始まり、太陽礼拝、ヨガメニュー、終わりのリラクゼーションをセットにしたものです。セットメニューを行うことで、ヨガの効果がもっと実感できることでしょう。このヨガプログラムは、「アンチエイジングバージョン」です。巻末の「ヨガ的生活」とともに、若々しくはつらつとした毎日をすごすための充実した内容となっています。
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BookLive「ブックライブ」は90分DVD付き やさしいヨガ4週間プログラムを購入する際には豊富な決済方法を準備しています
クレジットカード、携帯キャリア決済、Tポイント決済、電子マネー、プリペイドカード、BookLive!ポイントなどを利用して90分DVD付き やさしいヨガ4週間プログラムを購入して読むことが可能です
BookLive「ブックライブ」90分DVD付き やさしいヨガ4週間プログラムの購入価格は税込で「1263円」になります。


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BookLive「90分DVD付き やさしいヨガ4週間プログラム」はスマホやパソコン、タブレットタイプの端末で閲覧することができて、非常に重宝します。冒頭だけ試し読みを行って、その漫画を買うかを確定するという人が稀ではないのだそうです。
無料コミックは、スマホやパソコンで楽しむことができます。通勤中、休み時間、病院とか歯科医院などでの順番待ちの時間など、好きな時間に気楽に楽しめます。
無料コミックであれば、購入を迷っている漫画を少しだけ試し読みで確かめるということができます。あらかじめ漫画のさわりをざっくりと読むことができるので、とても便利だと言われています。
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90分DVD付き やさしいヨガ4週間プログラム情報概要

                    
作品名 90分DVD付き やさしいヨガ4週間プログラム
90分DVD付き やさしいヨガ4週間プログラムジャンル 本・雑誌・コミック
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90分DVD付き やさしいヨガ4週間プログラム価格(税込) 1263円
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