関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典【DVD無しバージョン】 BookLive 口コミ 評判 試し読み

BookLive「ブックライブ」の関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典【DVD無しバージョン】無料試し読み


※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。★★パフォーマンスがアップする!!★★ 大人気『パフォーマンスを上げる!DVD可動域ストレッチ&トレーニング』の第2弾!プロアスリートのサポートを行う中里賢一先生に加え、「世界一受けたい授業」でも人気の奈良信雄先生も医学監修している完全版です。本書では、前作より詳しく関節や筋肉のしくみを解説。3DのCGイラストを豊富に掲載し、どの筋肉や関節がストレッチ&トレーニングで使われているかがひと目でわかります。また、可動域と体幹を組み合わせた、パワーアップメニューも掲載。さらに、競技別におすすめのメニューや、筋トレにおすすめな中里流メニューも紹介しています。なお、紙版にはDVDがついていますが、本電子書籍には、DVDは付録されていません。※本書は、「関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典」の紙版を電子書籍化したものです。この紙版は、あくまでも書籍とDVDとを併せて読むことでより理解が深まる構成となっております。紙版を電子書籍として読みたい方や、書籍でザックリと理解したい人向けの本です。本電子書籍だけでは、わかりづらい部分もありますのでご注意ください。【目次】パフォーマンスを上げるために正しい知識を身につけよう【Prologue】「可動域」を学べば一流に近づく【PART1】上半身の可動域を広げるストレッチ【PART2】上半身を安定させるトレーニング【PART3】下半身の可動域を広げるストレッチ【PART4】下半身を安定させるトレーニング【PART5】可動域×筋トレでパフォーマンスアップ【PART6】勝てる身体をつくる競技別メニュー<電子書籍について>※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。※本電子書籍には、DVD、CDは付録されておりません。※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。※目次ページでは、該当ページの数字部分をタップしていただくと、すぐのそのページに移動することができます。なお、さくいん並びに本文中に参照ページがある場合及び【立ち読み版】からは移動できませんので、ご注意ください。また閲覧するEPUBビューアによっては正常に動作しない場合があります。※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。株式会社西東社/seitosha
続きはコチラ



関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典【DVD無しバージョン】無料試し読みはコチラから♪
▼▼▼▼▼▼▼▼


表紙クリックするとサンプル見れるよ♪


関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典【DVD無しバージョン】詳細はコチラから



関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典【DVD無しバージョン】


>>>関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典【DVD無しバージョン】の購入はこちら<<<

BookLive「ブックライブ」関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典【DVD無しバージョン】の料金


BookLive「ブックライブ」は月額制ではなくて、購入する関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典【DVD無しバージョン】を購入する際にお支払する方式になってます。
BookLive「ブックライブ」は関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典【DVD無しバージョン】を購入する際には豊富な決済方法を準備しています
クレジットカード、携帯キャリア決済、Tポイント決済、電子マネー、プリペイドカード、BookLive!ポイントなどを利用して関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典【DVD無しバージョン】を購入して読むことが可能です
BookLive「ブックライブ」関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典【DVD無しバージョン】の購入価格は税込で「1058円」になります。


BookLive「ブックライブ」関連YOUTUBE




サービスの詳細内容は、各社異なります。そんな訳で、電子書籍をどこで買い求めることにするのかは、比較してから結論を出すべきだと思っています。安直に決定するのはおすすめできません。
1冊1冊本屋まで足を運ぶのは時間の無駄遣いとなります。ですが、大人買いは退屈な内容だったときの費用的・心理的ダメージがデカすぎるでしょう。BookLive「関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典【DVD無しバージョン】」は都度買うことができるので、その点安心です。
「電子書籍には興味をそそられない」という人も多々ありますが、一度でもスマホを利用して電子書籍を閲覧すると、その気軽さや決済のしやすさからリピーターになる人が多いようです。
あらかじめ中身を確かめることが可能であるなら、購入した後に失敗したと思うような事が少なくなります。お店での立ち読みと同様に、BookLive「関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典【DVD無しバージョン】」におきましても試し読みをすれば、内容を把握できます。
コミックサイトも様々存在します。それらのサイトを入念に比較して、自分に合ったものを見つけることが大切です。そうすれば失敗することがないでしょう。





関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典【DVD無しバージョン】情報概要

                    
作品名 関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典【DVD無しバージョン】
関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典【DVD無しバージョン】ジャンル 本・雑誌・コミック
関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典【DVD無しバージョン】詳細 関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典【DVD無しバージョン】(コチラクリック)
関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典【DVD無しバージョン】価格(税込) 1058円
獲得Tポイント 関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典【DVD無しバージョン】(コチラクリック)


ページの先頭へ